Kostrådgivning och
personlig träning
Kom igång på riktigt med hjälp av skräddarsydda program och en massa pepp för att lyckas!
Kostrådgivning
Gratis konsultation
För mig är gratis konsultation en självklarhet. Konsultationen kommer ske online där vi går igenom hur dina vardagsrutiner ser ut, vad dina mål är samt vilka utmaningar du behöver ta dig igenom.
Starta med kostschema
Du får ett skräddarsytt kostschema och vi kommer gå igenom det tillsammans så att det blir enklare för dig att följa. Frågor kan skickas fram till en vecka efter ifall endast är nöjd med kostschemat.
1490 kr inkl. moms
Lilla paketet (1 månad)
Jag följer upp ditt kostschema genom en bokning online vid ett tillfälle. Inom en månad har du möjlighet att ställa frågor vid behov via e-mail för råd. Paketet är inte bindande
990 kr / månad inkl. moms
Stora paketet (3 månader)
För att upptäcka resultat behöver du en längre tid att genomföra det. Innehållet är detsamma som i lilla. Du får ett reducerat pris ifall du väljer 3 månader för endast:
2490 kr inkl. moms (ord. pris 2970 kr)
Personlig träning - explosiv träning
Försäsongsträning eller uppbyggnadsfas? Individuell träning eller lagträning? Få en explosiv känsla för att ta fysiken till nästa nivå. Du kommer garanterat att utmana dig själv och få en större styrka inom din idrott. Individuell träningsplan ges beroende på vilken idrott du tränar inom och vilka mål du har.
Om mig
Mitt namn är Goran Byllbas och är 39 år gammal. Min träningsbakgrund har kretsat mycket kring fotboll och kampsport sedan jag var en liten grabb.
De senaste 20 åren har olika former av styrketräning och kost intresserat mig
mer. Det har resulterat till att jag förutom har PT- och kostrådgivarlicens även är lärare i matematik samt hem- och konsumentkunskap.
För mer info om vad jag har för tankar och funderingar kring kost och träning så kan du följa min blogg här
Klienten har ordet
Shabnam, 39
Personlig träning
Jag har länge haft svårt att komma igång med styrketräning men tack vare Goran har det äntligen lossnat. Under de senaste sju veckorna har jag följt ett skräddarsytt upplägg som verkligen passar mina behov och mål.
Det som gör Goran så bra är att han verkligen lyssnar. Han ser till att man känner sig trygg och samtidigt utmanas på rätt nivå.
Om du letar efter en tränare som bryr sig på riktigt och hjälper dig att utvecklas är Goran rätt person.
Margareta, 62
Kostrådgivning/coachning
Jag har flera gånger försökt att bryta gamla matvanor mot bättre men inte lyckats särskilt bra. Goran har under 12 veckor hjälpt mig att bryta ner dessa på ett fint sätt. Han har varit mycket inkännande och lyhörd till mina tidigare svårigheter och gett mig tips och råd på vägen som gjort att jag orkat göra både små och lite större beteendeförändringar i kosten.
Genom våra samtal har han inspirerat mig och på ett ödmjukt vis lirkat fram en hållbar motivation i mitt inre att fortsätta på denna väg.
Stort TACK Goran! Jag rekommenderar varmt Goran till alla som önskar att hitta ett levnadsmönster som håller.
